Каква сила на никотина трябва да изпаря

Ако сте решили, че искате да опитате вейпинга и не можете да устоитеСок от шоколадова торта, един от първите въпроси, на които трябва да отговорите, е каква сила на никотина ви е необходима. Най-често срещаните налични концентрации са 0 mg, 3 (0,3 процента) mg, 6 (0,6 процента) mg и 12 (1,2 процента) mg, но кой е най-добрият избор за вас? Ето малко помощ при вземането на решение!

Колко никотин ви трябва?

Количеството никотин, което трябва да съдържа вашият сок за вейп, ще зависи от редица фактори, от причината, поради която употребявате, до историята на тютюнопушенето. Ако се опитвате да се откажете от цигарите, например, искате да вземете предвид колко никотин сте приемали преди и дали планирате да намалите това с цел да се откажете напълно и да изпарите безникотинови или нисконикотинови сокове.

Целта е да намерите правилния баланс за вас. Това трябва да гарантира, че желанието ви за никотин се държи под контрол, без да имате твърде много и да разваляте изживяването с vaping.

Други фактори, които ще повлияят на избора ви, включват вида на устройството за вейпинг, което използвате, и ефекта, който искате да има вашият избор. Има някои, които ще предложат по-голям удар, подобен на пушенето на цигари, докато други доставят далеч по-нежно изживяване.

Разбиране на разликата между вейпинг и пушене

Важно е да разберете разликите между вейпинга и пушенето, за да получите необходимата сила на никотина правилно. Може да се изкушите да изберете силата на никотина въз основа на приликата между това и количеството, което бихте намерили в цигарата, но това не взема предвид как пушенето и вейпинга абсорбират никотина по различен начин. Като цяло, в цигарата ще има около 10 до 14 mg никотин, но вие ще усвоите само около 1 до 1,5 mg.

Вие не получавате едно и също количество никотин в кръвта си от вейпинга и това показва колко различни са двете неща и защо опитите да се правят сравнения като за подобно просто няма да работят. Смята се, че устройствата за вейпинг от по-ново поколение повишават нивата на никотина в кръвта с между 35 и 72 процента и са необходими около 35 минути, за да достигнат същото ниво, което би било от цигара, което означава по-бавен ефект на „изгаряне“.

Изберете вашето устройство

Трябва да изберете вашето устройство, което да отговаря на вашите нужди от никотин. Струва си да се отбележи, че по-новите устройства за вейпинг обикновено ще бъдат най-ефективни, когато става въпрос за доставяне както на вкуса, така и на никотина, който искате. Подомните устройства са добър избор, ако искате най-доброто усилване на никотина благодарение на техните мощни батерии, които увеличават производството на пари. Ще откриете, че често можете да си позволите да използвате сокове с по-ниско съдържание на никотин, ако изберете едно от по-ефективните устройства. Най-популярните нива на никотин за субомни потребители са 3 mg и 6 mg.

Колкото повече никотин се съдържа в сока, толкова по-тежък ще бъде ударът в гърлото. Това често се нарича никотиново ухапване. Не се препоръчва да надвишавате 12 mg никотин в подомни устройства и трябва да внимавате за кумулативния ефект от верижното изпаряване. Отнема известно време, докато никотинът попадне в кръвта ви, така че верижното изпаряване може да доведе до натрупване на никотин, което причинява замаяност, главоболие, гадене и дехидратация.

Оценете историята на тютюнопушенето

Ако преминавате от пушене на цигари към вейпинг, вашата история и намерения на тютюнопушенето трябва да определят колко никотин избирате. Като цяло, ето няколко насоки, за да определите какво трябва да опитате:

Искате ли да се откажете от никотина? Вземете сок от 0 mg

Лек пушач (под половин опаковка на ден)? 3 mg

Умерен пушач (половин опаковка на ден)? 6 mg

Заклет пушач (цяла опаковка)? 12mg

Може да помислите и за вида цигари, които пушите. Ако сте свикнали с по-пълен избор на вкус, например, може да искате да започнете с 12 mg, а не с 6 mg.

Друг фактор ще бъде колко възнамерявате да изпарите по отношение на честотата, с която ще използвате устройството си. Може да искате да изберете по-ниска сила на никотина, ако обичате да изпарявате много често, за да се възползвате от кумулативния ефект, или може да предпочетете да използвате 12 mg сок и да изпарите по-пестеливо. Всичко това ще се сведе до лични предпочитания и малко опити и грешки, когато започнете пътуването си с вейпинг.